منتدى حشاشة العراق
مرحبا بكم يا زائرنا الحبيب
اهلا وسهلا بك بمنتدى حشاشة العراق
اذا جنت جديد ويانة يرجى التفضل بلتسجيل بلموقع
واذا جنت مسجل اصلا يمكنك ان تسوي تسجيل دخول

https://7shasha.ahlamontada.com
منتدى حشاشة العراق
مرحبا بكم يا زائرنا الحبيب
اهلا وسهلا بك بمنتدى حشاشة العراق
اذا جنت جديد ويانة يرجى التفضل بلتسجيل بلموقع
واذا جنت مسجل اصلا يمكنك ان تسوي تسجيل دخول

https://7shasha.ahlamontada.com
منتدى حشاشة العراق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى حشاشة العراق


منتديات ترفيهيه تعليمية عامة
 
الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» دورة فعالية إدارة العلامة التجارية|التسويق والمبيعات:مركزITR
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty2024-11-18, 9:51 am من طرف شروق محمد

» دورة إدارة علاقات العملاء|التسويق والمبيعات:مركزITR
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty2024-11-18, 9:41 am من طرف شروق محمد

» دورة معايير NFPA للسلامة المهنية|السلامة المهنية:مركزITR
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty2024-11-18, 9:30 am من طرف شروق محمد

» دورة الصيانة وفقاً لمفهوم الهندسة القيمية|السلامة المهنية:مركزITR
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty2024-11-18, 9:24 am من طرف شروق محمد

» دورة تكنولوجيا السلامة من الحريق وهندسة لإطفاء الفني المتقدم|السلامة المهنية:مرك
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty2024-11-18, 9:15 am من طرف شروق محمد

» دورة المراقبة والإستطلاع وجمع المعلومات لنقل وتأمين وحراسة النزلاء والموقوفين أم
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty2024-11-18, 9:06 am من طرف شروق محمد

» دورة المراقبة والاستطلاع لامن الفنادق|إدارة الإمن:مركزITR
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty2024-11-18, 8:59 am من طرف شروق محمد

» دورة الحس الامنى ولغة الجسد|إدارة الإمن:مركزITR
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty2024-11-18, 8:50 am من طرف شروق محمد

» دورة أساليب ترشيد الإنفاق فى مجالي الشراء والتخزين|المشتريات والمخازن:مركزITR
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty2024-11-18, 8:41 am من طرف شروق محمد

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
شروق محمد
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
سنااء
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
مركز تدريب جلف
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
_THE LOVE_
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
المRهاجر
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
بـس بـس مـيـو
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
~ReEmA~
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
حشاش كوكائين
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
مسطـول
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
Mr.Ari
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
+ !! 7shasha Queen !! +
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
جدر الفوح
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
عراقي غيور
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
غريب الطبايع
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
بـس بـس مـيـو
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
X.Danger-Boy.X
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
THE SPY
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
سنااء
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
avril 4ever
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
الراوي المعظماوي
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
أوان الورد
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_rcapعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_voting_barعندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل I_vote_lcap 
المواضيع الأكثر نشاطاً
لعبة كدها لو مو كدها
احسب للخمسه واهدي اغنيه
توقع العضو اللي بعدك(حزين-رومنسي-معصب-حنون-.....
.:.ســــــــوالــفـــــنــــا .:.غـــيـــــــر.:.
لعبة الصفات..بيك لو مو بيك
احسب للخمسة وكول اكثر عضو يعجبك بالمنتدى
سجل حضورك بنطي بوسه هوائية لاي عضو يعجبك
من 1 للـ 5 وجب تيزاب على رجل عضو خباااااااااثة هع هع
احسب للعشره وصير احلى حشاش او حشاشه
المواضيع الأكثر شعبية
دارميات حب وغزل
أبوذيات...دارميات....شعر غزل....
||ومــضــه + دارمــيـــات عن الاخوه ،|| يستاهل عراقي غيور هديتي له .......•»»
شعر عادل محسن
ابوذيات +زهيري+دارميات
حــالـتـكـم الـنفـسـيـه)-(شباب-بنات)-(لهذا الـيـوم
:: جلســــــــة مصارحــــــــــة ::
قصة حب في الريف على شكل دارميات
دارميات للوطن الجريح
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 9 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 9 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 489 بتاريخ 2021-07-04, 5:59 am
الساعة هسة
سحابة الكلمات الدلالية
رائد بغداد جورج

 

 عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل

اذهب الى الأسفل 
+2
بـس بـس مـيـو
hussam the romanc
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
hussam the romanc
حشاش لازك لزكة جونسن
hussam the romanc


ذكر
العذراء عدد المشاركات : 1796
العمر : 32
البلد : العراق
الشغل : ؟؟؟
تاريخ التسجيل : 02/02/2009

عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty
مُساهمةموضوع: عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل   عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty2009-02-26, 8:33 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواني حياكم الله وبياكم


الحياة ؟ نعم أقصد الحياة بما فيها من عوارض وحوادث قد تحصل لك ؟ لكن هل من الممكن أن أجعل حياتي حلوة! بما معنى@ <<<< تكيف الواقع ليناسب الحاضر <<<<<<< أخي تعال معي لعلي أن أتمكن أن نصل إلى شي أسمه لن ندع الهموم تسيطر علينا<<<<

نبدأ <<<<
لنفترض أنك تعرضت لحالة فشل في شي معين ولتكن مثلاً دراسة على سبيل المثال . ماذا تلاحظ ينتج من تغيرات على حالتك النفسية <<<<< راح تشعر أنك ضايق صدرك ،،، فتور في عقلك ،،،، لا تود مقابلة أي صديق لك ،،،، كثرة أنشغال عقلك وخصوصاً عندما تريد أن تنام ....... وغيرها

في هذه الحال إليك الحل

في بدء الأمر عندما تحس بأنك قد ضاق صدرك " خذ نفس عميق وأطلق النفس ببطئ ... وذلك للسيطرة على أعصابك ولكي ينتج عندك بما يعرف الأسترخاء .
ثانياً :ـ فكر في شي جميل في حياتك كنت تود فعله وحاول قدر الإمكان أن تركز عليه حتى لا يتشتت ذهنك ...... ولعلي أن أذكر نقطة مهمه وقد عانا منها الكثير وهي تحويل الهم الذي يصيبك إلى مرض إما " وسوسة " أو نحوى ذلك ......... لذلك عليك تلافي هالشي حتى لا يسيطر عليك الشيطان .... لأنه معروف ان الشيطان كما أخبر نبينا صلى الله عليه وسلم بإنه يجري في أبن آدم مجرى الدم ..... لذلك أحذر رعاك الله ................ لذلك ركزي كثير ولا تدع مجال للشيطان يستحوذ عليك ........

ثالثاً :ـ أستعذ بالله من الشيطان الرجيم وّكر الدعاء التالي ( اللهم أني أعوذ بك من الهم والحزن وأعوذ بك من العجز والكسل وأعوذ بك من غلبه الدين وقهر الرجال .......................) وأيضا قول ( لا إله إلا الله وحدة لا شريك له ) .
رابعاً :ـ أكتب هذا الموقف ودونة في مفكرتك وسجل ما يحصل لك من جميع النواحي كمثلاً عدم رغبتك في مقابله أحد أصدقائك ((( فائدة التدوين هو مستقبلاً وبعد أن تمر بإذن على هذه المحنة التي أنت فيها وتأتيك لو قدر الله محنة أخرى راجع ما كتبته في مذكرتك لمصيبة السابقة وتذكر أنه قد مر فترة من الزمن وأنه ما كنت تخاف منه لم يحصل وما كان مسيطر عليك لم يكن له أثر ،،،، حتى كي تتشجع في محنتك الحالية )))) لأنك أخي لو بقيت في حالتك وهموك راح ترى التأثير يظهر على جسمك وربما أصبت بأحد الأعراض الناتجة عن الهم ......... لذلك هناك طرق كثيرة لللمعالجة لم يسعني أني أذكرها ...

لكني على أستعداد كامل لتلقي أقتراحاتكم ... ومساعدتكم ...... فالدنيا حلوة بس نفهما صح ....
ولا نريد بيننا من هم يعانون المشاكل ......


والله الموفق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://7shasha.ahlamontada.com
بـس بـس مـيـو
حشاش طاااااااااك كلش
بـس بـس مـيـو


انثى
السمك عدد المشاركات : 23237
العمر : 31
البلد : Erbil-هه ولير
الشغل : طالبه جامعيه+شركه اتصالات
تاريخ التسجيل : 14/02/2008

عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty
مُساهمةموضوع: رد: عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل   عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty2009-02-26, 8:54 pm

والله الدنيا متسوه واحد يكون مهموم علمودها شكرا على النصائح الحلوه


تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
O@S@A@M@A
حشاش طااااااك
O@S@A@M@A


ذكر
الميزان عدد المشاركات : 8296
العمر : 34
البلد : ’,’,’,ــالعراقــ,’,’,’
الشغل : تحشيش
تاريخ التسجيل : 11/06/2008

عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty
مُساهمةموضوع: رد: عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل   عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty2009-02-26, 10:26 pm


مثل مكالت مينا الدنيا متسوة الهم
مشكور حبي حسام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.7shasha.ahlamontada.com
المهندسة84
حشاش منطلق
حشاش منطلق
المهندسة84


انثى
الاسد عدد المشاركات : 541
العمر : 40
البلد : Baghdad
الشغل : مهندسة تكييف
تاريخ التسجيل : 14/12/2008

عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty
مُساهمةموضوع: رد: عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل   عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty2009-02-26, 11:12 pm

مشكور على الموضوع الروعه والنصائح الحلوة
تحياتي الك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأرنوبه ميمي
حشاش ديحوص
الأرنوبه ميمي


انثى
الجدي عدد المشاركات : 7138
العمر : 24
البلد :
الشغل :
تاريخ التسجيل : 18/06/2008

عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty
مُساهمةموضوع: رد: عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل   عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty2009-02-28, 3:42 am


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

صح الدنيا متسوى لكن مرات تصير امور تدعوك للزعل غصبا عنك وتنقهر
وتبكي وتمر بوقت صعب لان اكيد مراح تكدر تتجاهل اي شي
ومررررررررررسي ياحلو

ارنـب مسكيـن صغيـر .. ارنـب مايعـرف يمشـي ..ارنـب نـط نـط نـط
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميري العراقية
حشاش منطلق
حشاش منطلق
ميري العراقية


انثى
الدلو عدد المشاركات : 585
العمر : 37
البلد : عراق الكبرياء
الشغل : ربة بيت
تاريخ التسجيل : 11/08/2008

عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty
مُساهمةموضوع: رد: عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل   عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل Empty2009-03-02, 2:52 pm


مشكور حسام على الموضوع والنصائح الحلوة
وطبعا الدنيا متسوة الزعل والندم بس الانسان شخص يملك الاحاسيس وموبيدة يتغاضة عن كل المواقف لان اكو مواقف اقوة منك
تقبل رائي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عندما تكون مهموم وتواجه حالة معينة ماذا تفعل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عندما لا تجد من يفهمك...... ماذا تفعل؟
» عندما لا تجد من يفهمك ماذا تفعل؟؟
» ماذا تفعل ؟
» ماذا تفعل اذا فقدت من تحب
» ماذا تفعل قبل ان تنام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى حشاشة العراق :: المنتديات الرياضيه :: منتدى الرياضات الاخرى-
انتقل الى: