| نصائح للتمتع براحة البال | |
|
+2بـس بـس مـيـو حشاش كوكائين 6 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
حشاش كوكائين ملازم اول حشاش
عدد المشاركات : 3343 العمر : 40 البلد : قرب البحر الشغل : ميت تاريخ التسجيل : 18/04/2008
| موضوع: نصائح للتمتع براحة البال 2009-01-06, 10:43 am | |
| لاشك ان الكل يبحث عن راحة البال والتمتع بها بل هي غاية الكل ينشدها ويريد ان يتمتع بها فماذا تفعل كي تحققها ؟؟
*اكثر من ذكرالله تعالى والاستغفار. قال عليه السلام : ( من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا و من كل ضيق مخرجا رزقه من حيث لايحتسب )
*ارضى بما قدر الله لك ولا تتحسر على ماض فائت فإن الرضى بما حملته الأقدار ومحاولة عبور المؤلم منها الى ما هوأرحب يساعدك للوصول لحالة طيبة وصحة نفسية سليمة
* انظر للماضي نظرة واثقة بلا ضعف وتقبله كما هو ولا تحاول إعادة التفكير في الأحداث بصورة مختلفة او إعادة تصويرها وتخيلها بشكل مختلف عما حدثت به.
* تذكر دائما الأوقات السعيدة .. اذ ليس من المعقول انك لم تمر بأوقات سعيدة طيلة حياتك فتذكرها ودع وميضها يطغى على الأوقات المؤلمة.
* حلل مشاعرك ماذا تحب كي تكون مختلفاً ما لذي تريده الآن من علاقتك بالآخرين ؟؟
* لا تلم نفسك على كل غلطة وكن عادلا مع نفسك كما أنت مع الآخرين.
* كن قنوعاً ولاتنظر لمن هم اعلى منك في امور الدنيا وانظر لمن هم اسفل منك في شتى الامور والنواحي المختلفه.
* استفد من ماضيك.. ما قد تتعرض له وتعاني منه سواء في الطفولة أو الصبا ،انظر للجانب المظلم من ماضيك.. من زاوية مضيئة واستخدم خبرتك هذه في ان تكون شخصية مفيدة لمجتمعك.
*الاستفادة من خبرة من لهم تجربة مشابهة وذلك بمحاولة الاقتراب منهم والتماس ظروفهم المشابهة لك ومحاولةالإحساس بإنك افضل حالا من كثيرين حولك فهذا يساعدك على تقبل الأمر.
* تذكر ان السعادة وراحة البال تاتي من الداخل وليست من الخارج تنبع من الذات وليس مصدرها خارجي كالمال والشهره ونحوها.
* تذكر أن الحياة دار ابتلاء ولاتدوم على حال وانها دار عبور لا دار اقامة وسرور وأنك لامحالة قد تصادف اشخاص او مصائب تسبب لك الضيق والأزعاج فتسلح بالصبر ولاتياس وادعو الله ان يكفيك شر المخلوقين .
* تعلم كيف تواجه المشكلة ولا تهرب منها لأن هروبك سيعقدها واطرح الحلول المناسبة لها وشارك المقربين منك اومن تثق بهم في حلها .
* تذكر ان رضا الناس غاية لاتدرك وليس باستطاعتك ان ترضي الجميع !!!!
* ليس من الضروري ان يحبك الجميع واهم من يجب ان تحرص على محبته ربك ثم والديك واخوتك ثم الأقرب فالأقرب .
* حاول ان تروض نفسك على مكارم الاخلاق فالاتصاف بحسن الخلق ومعاملة الناس بالحسنى تشعرك براحة عظمى وبسعادة بالغة.
*ادي ماعليك من واجبات ومسؤوليات دون تأجيل وفي حدود طاقاتك وقدراتك ففي ذلك راحة لك وتدعيماً لمعنوياتك.
وللجميع نتمنى راحة البال دائما ،، | |
|
| |
بـس بـس مـيـو حشاش طاااااااااك كلش
عدد المشاركات : 23237 العمر : 31 البلد : Erbil-هه ولير الشغل : طالبه جامعيه+شركه اتصالات تاريخ التسجيل : 14/02/2008
| موضوع: رد: نصائح للتمتع براحة البال 2009-01-06, 1:33 pm | |
| مشكور ليك على النصائح الحلوه
ربي يعطيك العافيه | |
|
| |
المهندسة84 حشاش منطلق
عدد المشاركات : 541 العمر : 40 البلد : Baghdad الشغل : مهندسة تكييف تاريخ التسجيل : 14/12/2008
| موضوع: رد: نصائح للتمتع براحة البال 2009-01-06, 1:40 pm | |
| * تذكر أن الحياة دار ابتلاء ولاتدوم على حال وانها دار عبور لا دار اقامة وسرور وأنك لامحالة قد تصادف اشخاص او مصائب تسبب لك الضيق والأزعاج فتسلح بالصبر ولاتياس وادعو الله ان يكفيك شر المخلوقين . مشكور على النصائح
| |
|
| |
حشاش كوكائين ملازم اول حشاش
عدد المشاركات : 3343 العمر : 40 البلد : قرب البحر الشغل : ميت تاريخ التسجيل : 18/04/2008
| موضوع: رد: نصائح للتمتع براحة البال 2009-01-06, 5:54 pm | |
| مشكور على مرورك الطويلة الرسامة نورتي الموضوع بردچ
| |
|
| |
حشاش كوكائين ملازم اول حشاش
عدد المشاركات : 3343 العمر : 40 البلد : قرب البحر الشغل : ميت تاريخ التسجيل : 18/04/2008
| موضوع: رد: نصائح للتمتع براحة البال 2009-01-06, 5:56 pm | |
| هلا والله المهندسة84 لاشكر على واجب
| |
|
| |
sf حشاش بزع روحنة
عدد المشاركات : 403 العمر : 33 البلد : السويد الشغل : طالبة تاريخ التسجيل : 03/06/2008
| موضوع: رد: نصائح للتمتع براحة البال 2009-01-08, 12:37 am | |
| | |
|
| |
حشاش كوكائين ملازم اول حشاش
عدد المشاركات : 3343 العمر : 40 البلد : قرب البحر الشغل : ميت تاريخ التسجيل : 18/04/2008
| موضوع: رد: نصائح للتمتع براحة البال 2009-01-08, 6:00 pm | |
| | |
|
| |
O@S@A@M@A حشاش طااااااك
عدد المشاركات : 8296 العمر : 34 البلد : ’,’,’,ــالعراقــ,’,’,’ الشغل : تحشيش تاريخ التسجيل : 11/06/2008
| موضوع: رد: نصائح للتمتع براحة البال 2009-01-08, 7:14 pm | |
| | |
|
| |
♥..SaRoNa..♥ ملازم اول حشاش
عدد المشاركات : 3969 العمر : 31 البلد : Belgium الشغل : Student تاريخ التسجيل : 26/12/2008
| موضوع: رد: نصائح للتمتع براحة البال 2009-01-08, 8:57 pm | |
| يسلمووووووووووووووووو خيو نصائح كلش حلوة | |
|
| |
حشاش كوكائين ملازم اول حشاش
عدد المشاركات : 3343 العمر : 40 البلد : قرب البحر الشغل : ميت تاريخ التسجيل : 18/04/2008
| موضوع: رد: نصائح للتمتع براحة البال 2009-01-09, 6:10 pm | |
| مشكور على مروركم اسامة سارونة
| |
|
| |
| نصائح للتمتع براحة البال | |
|