40 طريقه لجعل حياتك افضل

موضوع: 40 طريقه لجعل حياتك افضل 2009-10-26, 12:25 am

40طريقة لجعل حياتك أفضل

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية, و أقتصد من الأغذية المعلبة
11- أشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- أنسى المواضيع , ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
16- أعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك ... و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
18- أبتسم ... و أضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))
22- إنس الماضي بسلبياته , حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالآخرين ..
24- الوحيـــــد المسئول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الأحوال ... (( جيــده أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- [b][b]عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم[/b][/b]
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..
34- أعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزا وجيـــدا للآخرين ..
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..
40- أبعث هذه الرسالة الى كل أصدقائك

ياريت الرد

موضوع: رد: 40 طريقه لجعل حياتك افضل 2009-10-26, 1:46 am

شكرا للموضوع

ولكن الحياه احيانا تنسينا الكثير من هذه الامور
وشكرا لك

موضوع: رد: 40 طريقه لجعل حياتك افضل 2009-10-26, 1:37 pm

زين شنو رأيج اني انطيج 40 شكر لان صدك كلهه مفيدة و الحمدلله امجربة نصة و عايشة نفسيتي مرتاحة عاد لو كلهه انطبقهه تسلمين يا وردة

موضوع: رد: 40 طريقه لجعل حياتك افضل 2009-10-26, 2:42 pm

مشكورة ولازم انجربهه
عاشت الايادي

موضوع: رد: 40 طريقه لجعل حياتك افضل 2009-10-26, 8:27 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تسلمون عالردود والحمدلله الموضوع عجبكم

» أربــعيــن طريقه لجعل حيـــاتك افضل
» ما هو اصعب موقف في حياتك؟؟؟
» هل ترى حياتك تعيسة؟؟
» هل وجدت في حياتك من يفهمك ؟؟
» ايهما افضل مهند ام معتز